皮膚科専門医 野本真由美ドクターとスタッフによる美肌探索日記。

本年の診察が、さきほど終わりました。

今年も多くの方においでいただきまして

ありがとうございます。

「この１年で肌がうんと若返りました。

うれしいです！」

こんな声をたくさんいただいて

私たちもとてもうれしく思います。

診察の最後に、

「今年も１年お世話になりました。

来年もよろしくお願いします」

とあいさつしてくださる方もいらっしゃいました。

こちらこそ、きれいな肌と笑顔を

たくさん見せていただいて、

ありがとうございます。

スタッフ一同、来年も皆様のお役にたてることを

心から願っております。

美容治療にいらしてくださっている方から

誕生日プレゼントをいただきました（＾  ＾）！

その方は２年以上、

定期的にいらしてくださっていますが、

いつもいろいろなお話をさせていただいております。

肌のことや旅行のこと……誕生日の話まで！

たくさんの方とお話させていただいて、本当に勉強になりますし

楽しくて笑いすぎて、目尻のしわが増えそうです（笑）。

（コバヤシ）

今年もわずかになりました。

みなさん、

忙しくて心を亡くしていませんか？

私の今年の心に残った言葉は

先生から頂いた、この「心を亡くす“忙”」です。

時間に追われることや

思い通りに事が運ばないことがありますが、

心を急かさないことで自分にも人にもやさしくなれます。

一日の終わりに

「今日もいい日だったな」

と思えます。

先生から頂いた手帳に

来年は、どんな心に残った言葉が書き綴られるか

今から楽しみです♪

（ﾓﾛﾊﾗ）

 当院ですばらしい治療結果を出している

オバジニューダームシステムでも、

とることができない色素斑があります。

それは、一見、ほほのシミのように見えて、

じつはアザの一種である

「後天性真皮メラノサイトーシス（通称ADM）」。

20代半ばごろから両ほほに出ることが多いアザで

東アジア人種に多く、

肝斑を併発している方もたくさんいます。

色素斑を作るメラノサイトが

普通のしみより深い真皮層にあるので、

茶色というよりグレーっぽく見えることが多いのが特徴です。

このアザは、刺青なども消すことができるレーザーを使わなければ

とることができません。

とくに、肝斑を併発しているADMの場合、

レーザー治療で肝斑が濃くなることを考慮する必要があるので、

慎重な判断が求められます。

今年はクリスマスイブが休診日、その前日も祝日でした。

わが家のクリスマスの過ごし方は、

ずばり「一緒にいること」。

どたばた家族には、これが一番の贅沢です。

昼は親族を含めた９人でホームパーティ、

夜は両日ともジャズライブにでかけました。

イブの夜、

真白いコートやワンピースを着た女性が

歩いている様子をみて、夫が

「女性にとって、白って特別な色なのかね」

とつぶやきました。

私にとっても、白は特別な色。

白いものを身につけるときの

緊張感が大好きです。

先週末、２つのクリニック合同の忘年会がありました。

製薬会社の方々など、

今年もたくさんの方にお世話になったお礼に

ささやかながらスタッフが手作りのミネラルリップをお渡ししました。

ラッピングまですべて手作りですが、

シルバーとピンクという組み合わせが私的にはツボです。

私が実際に塗ってみると、こんな感じになります。

そして、私からスタッフへのクリスマスプレゼントは

去年同様、「手帳」です。

メモ魔の私は手帳やノートが大好きで、

今年使った手帳が今までで一番使いやすかったので

同じものを用意しました。

私の手帳はDRXがついた手でよく触っているので

１年使うとレザーが柔らかくなり、色にも味がでています（笑）。

今年もカバーはそのまま使おうと思います。

月日を重ねるごとに手にしっくりなじんで使いやすくなるなんて、

まるで、「年を重ねるほどいい女になる」かのようです（笑）。

手帳も大事に育てます。

最後に、忘年会の１コマ。

夫婦でほろ酔い気分です。

 Merry Xmas！！

皆さんは、どんなクリスマスをお過ごしでしょうか？

そして、12月生まれの方☆

Happy Birthday！！

今月の誕生石は、ターコイズですね。

ターコイズには、「その空色を思わせる

色彩のように非常に明るいエネルギーをもって、

ネガティブなエネルギーを払いのけて、

困難を乗り越えて願望を達成するためのサポートをしてくれる」

という意味があります。
勇気と行動力をもたらして、

はつらつとした積極性を与えてくれますので、

新しいことに対して臆病になってしまう人には、

大切な一歩を踏み出す力を貸してくれる力があるそうです。
また、同時に波立った感情を穏やかに鎮めるといわれます。

というわけで、

今月はブラッシュのターコイズでメイクする回数が多い私です。

ターコイズは、目の下のラインに使えばエキゾチックに

アイホールに使えば華やかに演出してくれます。

イベントごとの多いこの時期だからこそ、

普段使わないような色で、メイクしてみてはいかがでしょうか。

（カドワキ）

私は身長が161cmなので、

洋服が素敵に着こなせる高さはありませんが、

せめて姿勢だけはよくしよう、

といつも思っています。

小学生のころからエレクトーンを習っていて、

両手と両足をバラバラに動かして演奏していたおかげで

ずいぶんと背筋がきたえられました。

学生時代の特技は、背もたれにもたれないで

何時間も授業を受けられることでした（笑）。

座る姿勢だけでなく、歩く姿勢も気をつけたいと思っています。

姿勢よく歩くためのカギの一つである「靴」。

アメリカの働く女性は、

靴を用途に応じて使い分けている人がたくさんいます。

その環境に触れて以来、

ショッピングにでかけるのに

ミュールをはいていくことはなくなりました。

美しい靴を履けば美しく見えるとはかぎりません。

靴選びも適材適所が大切ですね。

オバジニューダームシステムを使用すると

皮膚の代謝があがるので

メラニンを含んだ古い角質がとれてきます。

この角質を自分の手でとってしまわないと気がすまない人は、

オバジ治療が奏功しにくい方です。

いじることにより無駄に炎症が生じるので、

炎症後色素沈着を起こしやすい日本人は

絶対に角質をむいてはいけません。

（強調します！）

ミネラルファンデーションは、パフでやさしく置くように。

スキンケアも肌の上で滑らないようにのせてください。

（たたいたり、すりこむと肌に入りやすくなるということはありません）

私は何年かオバジを使っているので皮むけはあまりなくなりましたが、

それでも摩擦しないように

チークやハイライトもすべてパフで付けています。

肌にやさしいだけでなく、

パフで付けると少量でもしっかり発色するところもポイントです。

とくにハイライトのムーンは、パフでつけると

毛穴がしまって頬がきれいに見えます。

この「こすらないケア」は、

しみになりやすい人と赤みが気になる人には

とくに効果があります。

ぜひ、お試しください。

新潟県以外の方もたくさんブログを読んでいただき、

いつもありがとうございます。

新潟は、昨日から「真っ白！」です。

わが家は、マンション住まいなので、

空から舞い降りる雪を高い位置でみることができますが

ふわふわとまるで会話をしながら降りてくるかのような雪の粒たちは

気持ちまで真っ白になるような美しさです。

新潟の大好きポイントに

「海」、「山」に加えて

「空」もエントリーしました。

写真は昨晩。クリニック前の様子です。