2009/11/30 月曜日

体質。

大学病院のアトピー外来では、

たくさんの方にお会いしました。

このころからの長いお付き合いの患者さまが

今もたくさんクリニックに通っていただき、

ありがたいなあと思います。

アトピー性皮膚炎の方は、皮膚が敏感なので

洗剤や衣類、シャンプーなど、

日々の生活にも気配りが必要です。

私はよく、

「その体質を愛してほしい」とお話ししています。

なぜなら、皮膚にかぎらず、少しの変化に対応するために

いつも気をつけている方は、大きな病気をしにくいからです。

食べ過ぎても太らない体質の方は

気にせず好きなだけ食べます。

寝不足でもフルタイム働ける人は

夜更かししても気にしません。

じつは、このような人が

将来大きな病気をしやすいのです。

「どうして私だけがすぐかゆくなるんだろう」

とネガティブに思わずに

「小さなことで体がサインをくれるいい体質だ」

と考えたほうがいいのです。

2009/11/28 土曜日

白衣時代。

Filed under: 野本真由美の活動日記 — admin @ 20:47:31

白衣を着なくなって、3年以上経ちました。

もともと白衣やマスクというアイテムが

偉そうに見えるのであまり好きではありませんが、

何より似合わないのです(笑)。

大学病院には白衣が怖い子供たちもたくさんいたので

そんな時は診察の直前に白衣をぬいで診察していました。

先日、自宅の整理をしていたら、

8年間勤務した大学病院時代の写真がでてきました。

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若い時の夫婦ショットです(恥)。

写真が少しセピア色です……。

次は、手術室で先輩と。

dscf3370a.jpg 

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腫瘍を切除したり、やけどの植皮手術をしていました。

写真を見ているといろんなことを思い出します。

夜中にポケベルで呼び出しがあったのに、

息子が「行かないで」とぐずってしまい、

仕方なくICUまでおんぶして駆けつけたこともあったっけ。

夜の当直室に突然息子が登場したことも(笑)。

わが家にはこんなエピソードがたくさんありますが、

「あのころがあるから今がある」

と今は思えます。

2009/11/27 金曜日

食べる。学ぶ。

Filed under: 野本真由美の活動日記 — admin @ 20:52:28

昨日は息子とそのクラスメイトで楽しくお料理。

パエリアとミートパイを作りました。

とっても美味しくできました☆

(今回料理に使ったサフラン、シナモンはともに漢方治療によく使われます)

dscf3346aa.jpg dscf3352a.jpg

クリニックには料理が好きなスタッフがたくさんいて、

食全般に豊富な知識を持つ人がいます。

最近は、「食」をテーマに

諸原さんが私たちに毎週プレゼンテーションをしてくれます。

「それぞれの得意なことをみんなで学ぶ」

そんな職場を目指しています。

諸ちゃんの手作り資料、大切に読み返しています。

2009/11/25 水曜日

ひじひざかかとの美肌

Filed under: スタッフみんなの活動日記 — admin @ 21:08:28

「ひじ、ひざ、かかとの皮膚が硬くなってきて黒ずんで……」

というお悩みをお持ちの方に

使っていただけるようなボディケア製品を

先生の指示でスタッフ全員が試用しています。

私は、二の腕に少しあるブツブツ(毛孔性苔癬といいます)と、

足の裏や、かかとに。

弟も、二の腕に毛孔性苔癬があるので、一緒に使用しました。

しばらく使用し続けた結果、ブツブツがうすくなってきました☆

弟も、「うすくなってきたし、肌が白くなってきた!!」と

喜んでいました。

これからも使い続けて、「美肌」を目指します☆

弟が言う「肌が白くなってきた!」というのは、

角質処理後の美容液に含まれる成分「トラネキサム酸(トランサミンの主成分)」の

外用によるものだと思います。

一部の超高級化粧品に配合されているこの成分を

なんとボディに使うという贅沢さ。

しかも、かなりの低価格なのです。

クリニック限定のボディケア商品は、当院で近日発売予定ですので、

もうしばらくお待ちください。

(ウメカワ)

2009/11/24 火曜日

「人」という環境

Filed under: 野本真由美の活動日記 — admin @ 20:31:33

これだけ多くの人がいるなかで、

一生で出会う人というのはかぎりがありますよね。

だからその出会いはとても貴重で、

強い影響力があると私は思うのです。

「人」という環境を整えるために

皆さんは何か工夫されていますか?

私は自分が「素敵だと思う人」の近くにいるように心がけています。

雑誌やテレビではなく、

実際に会って話して素敵だなあと思う人が

すぐそばにいることは

ものすごいパワーになります。

私の近くにいる「素敵だと思う人」はある60代の男性医師です。

週に一度はあのオーラを見ています(笑)。

人付き合いでは、

気がつくと自分と似たような人間が集まるとよくいいますが

目の前に常に自分を刺激してくれる人がいたほうがいいなあと

私は思っています。

頬紅

Filed under: スタッフみんなの活動日記 — admin @ 19:58:40

日・月と実家(佐渡)に帰省しました。

久しぶりに友人と集まったら

「顔色が良くなったね!!」と言われました。

確かに、前はいかにも塗ってます!というメイクが好きでしていましたし

自分の顔が赤い気がしてチークも暗い色を愛用していました。

今は、コーラルやチェリーを使って、立体感を出して

明るく見えるようにしています。

とても発色が良いので、つけすぎないように気をつけています。

(イワサキ)

2009/11/21 土曜日

大切な・・・

Filed under: スタッフみんなの活動日記 — admin @ 19:30:40

ブログを見ていただいている方、ありがとうございます。

本日、来院された方で、『毎日ブログ、チェックしてます!』と言っていただきとても嬉しい限りです。(名前まで覚えていただけて何よりです☆)

最近、スタッフ同士で何気に話していた内容ですが、

『右脳人間と左脳人間』という話題。

あと、『手相』について。

もともと、占いや診断などが好きなので、とても面白く、

盛り上がってしまいました。

スタッフ同士の会話の中や

朝のミーティングで先生が話す内容の中で、

日々私の心に残る言葉があり

そこから、新しい発見やストレス発散(あまりストレス感じないですが・・・)ができるので

会話というコミュニケーション☆

大事にしていきたいです。

(カドワキ)

2009/11/20 金曜日

ついに……

Filed under: 野本真由美の活動日記 — admin @ 20:23:05

今日も、いつも通り

出かける前に身支度しながら

「明日はレーザー研究会の発表があるな、

午前中は息子の音楽会が……」

などと、考えていました。

クルマに乗ってしばらくしてから、

大きな忘れ物に気がつきました。

それは、お化粧(笑)。

昨日Pフェイシャルをしたので

今朝はお肌がつるつるで、

オバジニューダームをつけたまま

お化粧を忘れて出かけていました……。

石油由来の化粧品を使っていたときは

メイクを忘れるということは

絶対になかったのですが、

ミネラルはうっかり忘れてしまうほど軽いことが

ひょんなことから実感できました(笑)。

そういえば、

ビューティフルスキンを初めて使われるお客様から

「あまりに軽いから、

スッピンで街を歩いている感覚ではずかしい」

という話をよく聞きますね。

そう、

スッピンかと思うほど軽い、

あるいはスッピンでも化粧をしたと勘違いするほど

軽いんですね(笑)。

2009/11/18 水曜日

ONにやり終える

Filed under: 野本真由美の活動日記 — admin @ 20:17:37

私はクリニックでの診察のかたわらで、

新しい治療の研究や化粧品の企画、学会準備など

皮膚を中心としたいろいろな作業をしていますが、

自分で「忙しいなあ」と思ったことがありません。

鈍いのでしょうか、

とてものんびり生きています。

夜は11時に寝て、

朝もゆっくりコーヒーをいれて景色をながめたりします。

かつてはやるべきことが波のように押し寄せてきて

負担に感じた時期もありましたが、

人は鍛えられるもので

今は本も同時に3冊読めるようになりました(笑)。

なかでも時間を作り出すコツは、

「ONのうちにできることをすべてする」です。

OFFの日を期待して、

掃除をしよう、あの書類を整理しようと思っていても

意外にできないもの。

それよりも、ONの日にすべてやり終えようとすると

効率も上がって気持ちまですっきりします。

今日も5つほど進めたい事項がありましたが、

クリニックいる7人の有能なスタッフの手も借りつつ、

ONのうちにすべて解決できました。

おすすめです。

2009/11/17 火曜日

「かわいいね」

Filed under: 野本真由美の活動日記 — admin @ 20:09:15

受付のあるスタッフが、今日数人のお客様に

「最近、かわいいよね」と言っていただけたと

喜んでいました。

毎日メイクの指導などをしているので、

自然にメイクのテクニックが上がったこともありますが、

みなさまにそうやって見ていただけること、

そして本人がそれを自覚することが

自分を磨く秘訣なのだと思います。

かわいいね、と言われる年齢ではなくなった私には

うらやましいかぎりですが、

スタッフをほめていただけることは

何よりうれしいことです。

(ノモト)

載せてもらえてうれしかったです。

(イワサキ・代ノモト)

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