皮膚科専門医 野本真由美ドクターとスタッフによる美肌探索日記。

ビューティフルスキンの新色記念イベントでミネラルメイクの実演をしてくださった

プロのヘアメイクアーティスト　佐藤圭さんが、

なんとクリニックでミネラルメイクの個人指導をしてくれるという

新しいメニューを開始しました。

第１回目の予定を院内に掲示したところ、

すぐに予約はいっぱいになりました。

ご予約、まことにありがとうございます。

今後定期的に行う予定ですので、

使い方のコツや似合う色を選んでもらいたいなど、

圭さんに聞いてみたいことがありましたらぜひご利用ください。

今、診察が終わりました。

明日（11月30日）の朝６時からFM新潟で約１時間、皮膚のお話をしますので、

早起きの方は聞いてくださいね。

私自身も聞きたいのですが、明日は朝一番の新幹線で東京へ……。

これから録音してくれる人を探しますっ。

サフランといえば、

スペイン料理のパエリアの着色に使われることで有名ですよね。

じつはこれ、漢方薬です。

球根を院長室に置いておくと、こんな感じに花が咲いてきます。

紫の花の間から出てくる赤いめしべ、これがサフランです。

血流の循環をよくするので、東洋医学では

冷え性や生理痛を治すときによく使われています。

プロのヘアメイクアーティストの佐藤圭さん直伝、

　「目の下のくまを消すミネラルメイク」。

お持ちのファンデーションにブラッシュの「コーラル」を混ぜて、

コンシーラー用ブラシで目の下につけてください。

皮膚の色に青みが足されたときは、オレンジ系で調節できるんです。

このテクニックは、結婚式のときにヒゲが濃い新郎のメイクにも使えるそうですよ。

今さらですが……

自宅用に温度計と湿度計を買いました（＾＾）ｖ

今まで、室温は気にしていましたが、湿度まで関心がなかった私……（汗）

先日、風邪をひいたときに、ある知人から

「部屋がカラカラだよ！！これじゃ、風邪ひいて当たり前！！」

と注意されて、いい機会だったので湿温計を購入しました。

購入してから、気がついたのですが、

朝起きたときに顔がカサカサするときと、

湿度が低いとき、

ほとんど一緒でした！！

お肌の潤いだけじゃなく、お部屋の潤いも大事なんですね♪

暖房つけたとき、部屋干ししたとき、自宅で鍋をしたとき……

湿度計の変化が楽しい毎日です。

ただし、湿度が70％以上になると

カビの原因になるそうなので、気をつけましょう！！　　　　　　　　　　　　　　

 （カド）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日ＦＭ新潟で、１月５日と１月12日の19時30分から19時55分に放送される

「結婚物語」という番組の収録をしてきました。

結婚式を控えた女性に贈る肌のお話です。

パーソナリティは宝石みのわ　箕輪行泰会長です。

ところで、会長から素敵なプレゼントをいただきました。

ＦＩＬＬＩＣＯというジュエリーウォーターで、

瓶にはスワロフスキークリスタルがきれいに並んでいます。

クリスマスツリーを連想させる美しいボトルをうっとり眺めながら診察しています。

子供とクリスマスケーキ＆サンタ作りに挑戦してきました。

マジパンという、砂糖とアーモンドでできた生地で作るサンタさん。

タール色素と知りながらも（笑）、たくさんこねてつくりました。

作り出すとこだわりがでてきて……味のあるサンタさんができたと思います。

５年ほど前、私が栄養の勉強のため受講していた

講師の方から言われた一言をご紹介致します。

その日、講師の方から質問を受けました。　　　　　　　　　　　　

　　「今日のお昼ご飯は何を食べましたか？」

私は『らーめんです』と答えると

「今、らーめんで体が作られています」。

らーめん!?　……ギトギトになるのかな。嫌だな。困ったな。

大げさに言われたと思いますが私には強烈で、

それ以来バランスよく食事するようになりました（たまに怠けますが）。

食べることが大好きな私。

色々な食材を楽しく食べて、お肌も調子が良くなれば、楽してキレイですね。　　　　　　　

（モロ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日、最近急にシミが濃くなったという女性が来院されました。

シミが濃くなった原因は「化粧品」。

化粧品を変えたら、だんだんシミが濃くなったそうです。

この女性は、タール色素による色素沈着型接触皮膚炎というかぶれの一種でした。

この症状はアジア人種に多く、香料や色素、紫外線吸収剤、防腐剤などでみられることがあります。

いわゆるメイクの「色もの」は、ほとんどがタール色素を使っているので、

色素沈着型接触皮膚炎のリスクは常にあります。

「チークをつけていたら、ほほにシミがでてきた」なんていうこと、ありませんか？

気をつけましょう。

ちなみに、ビューティフルスキンでメイクをしている方は、

タール色素とは無縁ですので心配ありません。

「ミネラルファンデーションは独特のつやがでるけど、つけた直後は少し粉っぽい」

という方へ。

野本真由美が秘策をお教えします！

それは、「顔を濡らすこと」。

えっ!?と思われるかもしれませんが、ぜひやってみてください。

メイク後10分くらいしてから、

パウダールームで顔全体をそっと濡らしてガーゼでやさしくおさえてください。

ミネラルが持つ吸着力で、メイクが崩れる心配もなく、

粉っぽさだけがなくなってつや肌が完成。

とても自然に仕上がります。

瞬時につや肌、うれしいですね。